厦门马拉松路线攻略最新_厦门马拉松的路线

厦门马拉松路线攻略最新_厦门马拉松的路线

       下面，我将用我自己的方式来解释厦门马拉松路线攻略最新的问题，希望我的回答能够对大家有所帮助。让我们开始讨论一下厦门马拉松路线攻略最新的话题。

1.厦门最美跑步路线推荐

2.厦门马拉松公交线路调整最新消息（厦门马拉松公交线路调整最新消息视频）

3.2022厦门马拉松免费地铁乘车指南厦门马拉松2021公交

4.马拉松路线

5.厦门马拉松路线（穿越城市美景，挑战自我极限）

厦门最美跑步路线推荐

       每年的春季和秋季都是外出跑步的最佳时间，气候适合，风景优美，在公园、海边、山间慢跑都是不错的选择，那么在厦门有哪些适合跑步风景好的地方呢？详情见下文。

1、环岛路

       金色的沙滩、绿色的草地、蓝色的大海、红色的跑道，还有温暖的阳光、和煦的清风轻拂...厦门环岛路沿海而建，是一条内容丰富的海滨观光带，也是最美的马拉松赛道。在这里跑跑步，尽览迷人风光，感受海阔鱼跃的独特魅力。

       跑步路线推荐：

       单程22.5km，西起厦大白城，东至环岛干道与环岛东路交叉口，其中从会展中心到厦大白城段10.5km，也是多届马拉松的必经路线。

2、白鹭洲西公园健身环道

       树荫繁茂，鸟鸣鱼翔。优美舒适的健身环境，让跑者可以完全放松身心，透过若隐若现的绿植，还能欣赏到__湖两岸美丽景色。一路欢声笑语，感受到奔跑的快乐。

       跑步路线推荐：

       白鹭洲西公园健身环道全长1.11公里，宽约2米，沥青路面伴着繁茂榕树的点缀，妥妥的网红打卡地。跑累了在潮汐广场歇息一会儿，或是到观鸟长廊赏景，瞬间释放压力，顿感心情舒畅。

3、植物园

       号称厦门的“天然氧吧”，山峦起伏、怪石叠嶂，是厦门景致最优美的山地跑步线路之一。厦门植物园汇集自然奇观、人文胜景、植物造景三大特色，在慢跑中慢慢欣赏吧。

       跑步路线推荐：

       植物园西门到东门6km，南门(厦大)到东门6km，主要路面为水泥路面，是厦门最优美的山地跑步线路。

       门票：40元，5:30-18:30，早晨6:30前进入免费。

4、东坪山公园

       被誉为厦门的“空中环岛路”，这里山路蜿蜒，景色宜人，各种奇峰巨岩、怪石嶙峋，可从高处俯瞰大海。在这里跑步不但更接近自然，还可以体验爬坡的感觉。

       跑步路线推荐：

       从金鸡亭位置的山脚出发，一直到山顶，约有4.5km的上坡路，然后再从坡顶到植物园东大门约有2.5km的下坡，东坪山总的跑道约7km。

5、狐尾山公园

       狐尾山山峰起伏，林木苍翠，一眼望去，满目皆绿，风景秀丽，是一个天然的氧吧。山顶有“海上明珠”之美誉的85米高的气象塔。徐徐慢跑于山间，身心瞬间回归自然。

       跑步路线推荐：

       狐尾山共有6条上山路，从西入口、南入口、北入口三个点进入，均是水泥路面，方便跑步或骑行，环绕狐尾山一圈是3km。

6、五缘湾湿地公园

       五缘湾湿地公园，可谓是厦门最优美的水岸跑步线路。水波潋滟，风景如画，集合了水景、温泉、植被、湿地、海湾等多种自然资源于一身。在这里跑一圈，身体和灵魂都沉醉在路上。

       跑步路线推荐：

       适合任何时段跑步，沿五缘湾跑一圈，总的路程差不多9.5km。沿湾有两条跑道，木栈道和沥青路面双拼，可以边跑边欣赏海景。

7、海沧湾公园

       海沧湾公园是厦门市最长的带状公园，有很多特色景观元素。移步易景，妙趣横生时而海风阵阵，时而林间穿行。跑道与公园完美结合，吸引不少跑者来此打卡。

       跑步路线推荐：

       海沧湾公园是厦门市最长的带状公园，西接海沧大道，南起嵩屿码头，全长5.8公里。公园有总长3公里的木栈道，1.5公里长的彩色混凝土路面。到了夜晚，华灯点亮，一路璀璨，适合任何时间跑步。

8、杏林湾绿道

       位绿草如茵，碧水环绕，入眼即是粼粼波光的澄澈湖水或湖畔锻炼，或绕园慢跑步步皆是如画美景，让无数人慕名而来。各式风格建筑与雕塑，多样齐全运动器材，让你真正从心底爱上跑步。

       跑步路线推荐：

       一条长达26公里的景观步道环湖而建，在水上运动中心前还有一段长2.6公里的自行车道，迎着湖风，或慢跑，或骑行，都是一种享受。

9、环东浪漫线

       环东浪漫线坐落于厦门最大的内湾——同安湾，拥有一条高水平环湾彩色马拉松赛道，是厦门环东半程马拉松的举办地。彩虹跑道红蓝两色相得益彰，沿途风光无限，让你在跑步的同时感受浪漫美景。

       跑步路线推荐：

       拥有一条以国际马拉松赛道标准建设的彩虹跑道，还有丰富的运动休闲公建设施。旁边还有绿油油的草坪，就算只是散散步也是极为惬意的。

厦门马拉松公交线路调整最新消息（厦门马拉松公交线路调整最新消息视频）

       厦门马拉松是中国大陆地区最具影响力和参与度的马拉松赛事之一，每年吸引着来自全国各地、乃至世界各地的跑者参与。2021年的厦门马拉松即将来临，官网也已经发布了相关的赛事信息，让我们一起来看看吧！

       一、赛事时间

       2021年的厦门马拉松将于12月19日（周日）举行，共设有全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松等多个项目，让不同水平的跑者都能够参与其中。

       二、报名流程

       1.进入官网

       首先，我们需要进入厦门马拉松官网（http://www.xmim.org/）。

       2.注册账号

       在官网首页右上角，点击“注册”按钮，填写个人信息并设置密码，完成账号注册。

       3.选择项目

       在官网首页，点击“赛事报名”按钮，选择想要参加的项目，填写相关信息。

       4.缴纳费用

       报名成功后，需要缴纳相应的参赛费用，可通过官网在线支付或线下转账等方式完成。

       5.领取装备

       赛事前，参赛者需要到指定地点领取比赛装备，包括号码布、计时芯片等。

       三、比赛路线

       2021年的厦门马拉松路线如下：

       全程马拉松：起点位于厦门国际会展中心，终点位于鼓浪屿海滨公园，全长42.195公里。

       半程马拉松：起点位于厦门国际会展中心，终点位于环岛路海滨公园，全长21.0975公里。

       迷你马拉松：起点和终点均位于厦门国际会展中心，全长5公里。

       四、注意事项

       1.健康状况

       参赛者需要保证自身身体状况良好，不得患有严重疾病，否则可能会对身体造成不可逆转的损伤。

       2.赛前准备

       参赛者需要提前做好赛前准备工作，包括合理饮食、适当锻炼、充足睡眠等。

       3.赛中安全

       参赛者需要注意自身安全，避免受伤或发生意外事故。

       4.赛后恢复

       参赛者需要在比赛后做好恢复工作，包括适当休息、补充营养、进行轻度运动等。

       厦门马拉松官网为参赛者提供了全面的赛事信息和报名流程，让大家能够更加方便地参与其中。希望广大跑者们能够在比赛中享受到运动的乐趣，同时也要注意自身安全和健康。

2022厦门马拉松免费地铁乘车指南厦门马拉松2021公交

       厦门马拉松公交线路调整最新消息

       为方便乘客前往2022建发厦门马拉松赛起终点，11月27日赛事期间，开通4条临时免费专线，提前28条线路的首班时间，临时调整岛内管制区域内的82条线路，具体如下：

       一、11月27日临时免费专线简介

       赛前开通1条：临1。

       赛后开通3条：临2、临3、临4。

       二、临时免费专线换乘地铁乘车指南

       赛前：在地铁2号线软件园二期站2号出入口旁吕岭路的“地铁软件园二期”站乘坐临1路前往会展北路口。

       赛后：在展鸿路的“闽南大戏院”站接驳点乘坐临4路至“地铁软件园二期”站后，步行至地铁2号线软件园二期站1号出入口换乘地铁。

       三、临时免费专线线路方案

       临1路

       1.线路走向：地铁软件园二期始发，经吕岭路、环岛干道至会展北路口。

       2.停靠站点：地铁软件园二期、会展北路口。

       注：“地铁软件园二期”站即为吕岭路的“香山海景苑”站南侧站点，接驳地铁2号线软件园二期站2号出入口。

       3.线路长度：1.5公里。

       4.计划发班间隔：3-5分钟一班。

       5.运营时段：5:50-7:00。

       临2路

       1.线路走向：国家会计学院始发，经云顶南路、云顶隧道、云顶中路至BRT蔡塘。

       2.停靠站点：国家会计学院、洪莲中路口、BRT蔡塘。

       3.线路长度：5.2公里。

       4.运营时段：赛后根据客流情况发班。

       临3路

       1.线路走向：明发新城始发，经莲前东路至BRT前埔。

       2.停靠站点：明发新城、BRT前埔。

       注：“BRT前埔”站即为莲前东路的“国贸新城”站北侧站点，接驳BRT前埔枢纽站。

       3.线路长度：0.7公里。

       4.运营时段：赛后根据客流情况发班。

       临4路

       1.线路走向：闽南大戏院始发，经展鸿路、前埔北路、环岛干道、吕岭路至地铁软件园二期。

       2.停靠站点：闽南大戏院、地铁软件园二期。

       注：“地铁软件园二期”站即为“香山海景苑”站北侧站点，接驳地铁2号线软件园二期站1号出入口。

       3.线路长度：1.7公里。

       4.运营时段：赛后根据客流情况发班。

       四、11月27日赛事当天，28条线路提前首班时间

       BRT

       快1路、快2路、快3路、快5路、快6路首班双向提前至5:30。

       常规公交

       1.赛事起终点前埔片区的18路、19路、30路等13条线路往前埔方向首班提前至5:30。

       2.接驳地铁或BRT的1路、726路、929路、M2路等10条线路接驳地铁或BRT方向的首班时间提前至5:00。

       具体调整方案详见下表：

       五、11月26日22:00至11月27日赛事交通管制时段，82条线路临时调整

       11月26日22:00至末班，会展北片区9条线路避行会展路、会展北路等道路。

       11月27日赛事交通管制期间，临时调整82条线路

       具体调整方案详见下表

马拉松路线

       2022厦门马拉松免费地铁乘车指南

       免费乘车时间：11月27日比赛当天，当日5:30-16:00

       免费乘车条件：所有马拉松运动员凭号码布、工作人员及志愿者凭工作证至车站客服中心领取免费单程票即可免费乘坐地铁。

       免费接驳公交车：

       一、赛前免费接驳公交车“临1路”，05:50-07:00开，行于软件园二期站2号口→会展北路口;

       1.线路走向：地铁软件园二期始发，经吕岭路、环岛干道至会展北路口。

       2.停靠站点：地铁软件园二期、会展北路口。

       注：“地铁软件园二期”站即为吕岭路的“香山海景苑”站南侧站点，接驳地铁2号线软件园二期站2号出入口。

       3.线路长度：1.5公里。

       4.计划发班间隔：3-5分钟一班。

       5.运营时段：5:50-7:00。

       二、赛后免费接驳公交车“临4路”，开行于闽南大戏院→软件园二期站1号口，计划疏运至15:00。

       1.线路走向：闽南大戏院始发，经展鸿路、前埔北路、环岛干道、吕岭路至地铁软件园二期。

       2.停靠站点：闽南大戏院、地铁软件园二期。

       注：“地铁软件园二期”站即为“香山海景苑”站北侧站点，接驳地铁2号线软件园二期站1号出入口。

       3.线路长度：1.7公里。

       4.运营时段：赛后根据客流情况发班。

厦门马拉松路线（穿越城市美景，挑战自我极限）

       马拉松路线如下：

       厦门国际会展中心(起点)→会展路→会展南路→环岛东路→环岛南路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路(折返)→鹭江道→演武大桥→环岛南路→环岛东路(折返)→会展南路→会展路→厦门国际会展中心(终点)。

扩展：马拉松的由来：

       在公元前五世纪，当时在西亚地区，强大的波斯帝国崛起，而后频繁的对外发动战争，吞并和侵略比邻波斯帝国的小国家。

       而波斯帝国最负盛名的大流士一世，在公元前490年的时候，派出心腹大将达提斯率领十万兵马，和数以千计大小战船，如黑云压城一般，向希腊的前进，并很快就控制了爱琴海，在希腊本土登陆。

       当时的希腊，是由无数个城邦组成的一个“国家”，在得知波斯帝国入侵之后，希腊城邦便众志成城，集合了数万的联军以及希腊百姓，以米尔迪亚德为联军统帅，指挥希腊联军对波斯帝国发动反击。

       双方经过多次战役，希腊联军逐渐处于劣势，而反观波斯帝国，因其军队兵马众多，即使经历了几次和希腊联军战斗，实力依旧强大，而且不断的向前推进，波斯大军很快便挺进希腊的军事重镇“马拉松”。

       在当时，马拉松地区的战略位置，无异于三国时期，蜀国的屏障汉中一样，是非常重要的战略要地，一旦丢失，那么整个希腊的门户洞开，波斯帝国的军队便可四处出击，届时希腊将无法再与之争斗，亡国也只是时间的问题。

       希腊联军统帅米尔迪亚德明白马拉松的重要性，便组织希腊全部剩余的力量，在马拉松地区与波斯帝国展开殊死搏斗，后世也将这场战役称为：“马拉松战役”。

       在经历数个昼夜的厮杀，希腊联军以少胜多，成功击溃了波斯帝国，自此波斯军队遭遇重创，无力继续组织兵马与希腊联军战斗，便退军了。

       在当时，战场上的希腊军民热情欢呼，相拥而泣，享受这场来之不易的胜利喜悦。而联军统帅米尔迪亚德为了能够将胜利的消息带回希腊诸城邦，便命令传令兵菲迪波德斯，将胜利的消息带回国内。

       即使负伤累累，疲惫不堪，传令兵菲迪波德斯毅然接受命令，徒步向雅典进发，这是一段艰难的路，菲迪波德斯多次摔倒与昏迷，但为了能尽快将胜利的消息传达给雅典城的居民，菲迪波德斯咬牙坚持。

       终于在奔波了42.195公里后，进入雅典城，并且一路大声疾呼：“我们胜利了”，并且一直跑到雅典广场，雅典城的居民得知胜利后，无不弹冠相庆，欢欣鼓舞。

       等他们回过神来的时候发现，传令兵菲迪波德斯已经倒在地上了，旁边的居民急忙上前查看，却发现菲迪波德斯已经死去，并且嘴角带着一抹胜利的微笑，永远沉睡在希腊的土地上。

       后世法国著名的雕塑家：马克思·柯罗塞，根据菲迪波德斯的英勇事迹，于1881年塑造了菲迪波德斯的经典英雄形象，叫《我们征服了》。

       塑像里，是一位裸体男性青年，前后脚作奔跑状态，左手捂着胸口，表达精疲力竭，右手拿着敌人的桂冠，表达胜利。在当时，这件作品一度名声大噪，更多的人知道了菲迪波德斯以及马拉松战役。

       受马克思·柯罗塞塑像作品《我们征服了》的感染，当时法国科学院院士米海尔·柏莱尔于1895年，在奥林匹克运动光复工作开始之际，致信了奥运会发起人：顾拜旦男爵。

       信中米海尔·柏莱尔讲述了马拉松战役，以及传令兵菲迪波德斯的事迹，提议长跑比赛以“马拉松”命名，这一提议得到了顾拜旦男爵的支持。

       于是在1896年，希腊雅典举行的第一届奥林匹克运动会上，就以当年菲迪波德斯跑的那条路线作为一个新的路跑竞赛项目，正式命名竞赛项目名称为：马拉松赛跑。

       厦门，这座美丽的海滨城市，不仅是一个旅游胜地，也是一个运动爱好者的天堂。每年的厦门国际马拉松比赛吸引了无数的参赛者和观众。这项比赛不仅是一次体力和耐力的考验，更是一次穿越城市美景、挑战自我极限的旅程。

       路线介绍

       厦门马拉松路线总长42.195公里，起点位于厦门国际会展中心，终点则是厦门体育中心。比赛路线穿越了厦门市内的许多著名景点，包括厦门大学、鼓浪屿、南普陀寺等等。在比赛中，选手们可以欣赏到许多美丽的风景，同时也可以感受到厦门人民的热情和友好。

       操作步骤

       1.报名

       如果你想参加厦门马拉松比赛，首先要做的就是报名。报名时间通常在比赛前几个月开始，具体时间可以通过官方网站或者其他渠道了解。报名需要填写个人信息、支付报名费用等等。

       2.训练

       参加马拉松比赛需要有足够的体力和耐力，因此在比赛前需要进行充分的训练。训练的内容包括长跑、短跑、力量训练等等。训练的时间和强度需要根据个人情况和比赛要求进行合理安排。

       3.准备

       比赛前需要做好充分的准备工作。比如，检查比赛装备是否齐全，包括跑鞋、跑衣、水壶等等；了解比赛路线和规则，熟悉比赛起点和终点的位置；安排好比赛当天的交通和住宿等等。

       4.比赛

       比赛当天，选手需要提前到达比赛起点，进行签到和安检等程序。比赛开始后，选手按照指定路线进行奔跑。在比赛过程中，选手需要保持良好的状态，注意自己的体力和心理状况。比赛结束后，选手可以领取奖牌和纪念品，留下美好的回忆。

       结尾

       厦门马拉松路线，穿越城市美景，挑战自我极限。这是一次难忘的旅程，也是一次对自己体力和耐力的考验。参加厦门马拉松比赛，不仅可以欣赏美丽的风景，更可以感受到厦门人民的热情和友好。如果你也想挑战自我，那就来参加厦门马拉松比赛吧！

       今天关于“厦门马拉松路线攻略最新”的讲解就到这里了。希望大家能够更深入地了解这个主题，并从我的回答中找到需要的信息。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。