张家界旅游攻略自由行_张家界旅游攻略自由行攻略
最近有些忙碌，今天终于有时间和大家聊一聊“张家界旅游攻略自由行”的话题。如果你对这个话题还比较陌生，那么这篇文章就是为你而写的，让我们一起来探索其中的奥秘吧。
1.去湖南张家界旅游，有什么推荐攻略？
2.放假旅游去张家界旅游景点攻略
3.暑假张家界旅游攻略
4.假期旅游第一次去张家界攻略
5.湖南张家界攻略湖南张家界详细攻略
去湖南张家界旅游，有什么推荐攻略？
张家界是一个非常美丽的旅游胜地，有着壮丽的山峰和清澈的江河，同时还保留着传统的少数民族文化。以下是我为你推荐的攻略：1.游览张家界大峡谷，这里拥有大峡谷玻璃桥，绝壁玻璃观景台等惊险刺激的项目。
2.去天门山，这座山脚下有着举世闻名的天门洞，是世界上最高的天门，然而如果害怕高度，是不会建议前往的。
3.游览黄龙洞，这里拥有着独特的石灰岩地貌和壮观的石钟乳，游客可以在这里感受到石钟乳的奇妙之美。
4.游览张家界武陵源风景区，这里拥有魅力四射的山水景观和少数民族文化体验，可以去天子山神灯节、观看草坪狂欢节等等。
5.品尝当地美食，如张家界特色的剁椒鱼头，当地人也会推荐街边小吃和当地的烧烤。
以上就是我为你推荐的攻略，希望你在旅行中玩得愉快！
放假旅游去张家界旅游景点攻略
张家界自由行旅游攻略张家界地处北中纬度，属中亚热带山原型季风性湿润气候，夏无酷暑，冬无严寒，光热充足，雨量充沛，四季分明，年平均气温16.8°c，可谓四季如春，春季万物复苏，一派清新；夏季树木茂盛，郁郁葱葱；秋季天高气爽，一派油画风光；冬季的张家界银装素裹，山舞银蛇，别有风味。
张家界火车站也有往返全国部分城市的火车，大城市都有直达，相对比较便利。火车站出口斜对左面就是汽车站。张家界高铁（动车）西站，市区的出租司机去机场和火车站不愿意打表，就是一口价。
自驾车:从常张高速（长沙到张家界）只需4小时可到达张家界市区，之后你可以把车停在市区安全的停车场，或者直接驾车到景区门口停车场。
张家界国家森林公园门票228元,是到张家界必玩景区。
张家界周边的景区：宝峰湖（门票96元），天门山（门票238元玻璃栈道），黄龙洞（100元），大峡谷（门票218元玻璃桥），猛洞河漂流（228元），九天洞（门票78元），茅岩河漂流，土家风情园，芙蓉镇，凤凰古城，周边的景区就看自己的兴趣了。
暑假张家界旅游攻略
放假旅游去张家界旅游景点攻略放心去
国家森林公园￥228
武陵源和森林公园是常用的两个入口，从个进另一个出，就可以沿环形路线基本走遍整个景区。
天门山￥278
进入景区，除购买门票交通套票外，还需要购买保险，即游览套票包含门票+交通+保险。
凤凰古城 免费
凤凰古城的夜景是灯光璀璨，十分的漂亮，建议入住一晚，现在的季节逛逛沱江，有种穿越的感觉。
大峡谷玻璃桥 ￥259
张家界大峡谷玻璃桥，位于张家界大峡谷风景区内，有蹦极、溜索、等多种游乐，游玩景区要提前预定门票哦。
黄龙洞 ￥100
洞内气温较低，特别是河中乘船那段，即使是夏季前往，建议带件外套。
溪布街 免费
张家界非常有名的步行街，晚上还有演出活动。里面的小吃也非常不错，值得一去
十里画廊 森林公园门票已含
观两旁山峰，怪石嶙峋造型各异，仿佛人在画中游建议大家还是坐小火车进去再走出来，进去是上坡，回来是下坡，不会太累
宝峰湖 ￥96
峰湖奇秀的高峡平湖绝景，看完了张家界的山，再来游玩张家界唯一的以湖为主题的游览区，不可多得的自然体验
芙蓉镇 ￥100
街上挂有“免费”招牌的观瀑吊脚楼，“看”是免费的，等拍了照就要收钱了，所以拍照前先问清楚是否收费。
玻璃栈道 天门山景区已含
一定要体验建在悬崖峭壁上的玻璃栈道，看到脚下的万丈深谷，胆战心惊之余，感受凌空行走的快乐。
百龙天梯￥72
速度很快，又是透明玻璃，恐高的游客慎选哦，乘坐电梯时，尽量靠门站，这样视野更好些。
金溪鞭 森林公园门票已含
溪畔花草鲜美，鸟鸣莺啼，人沿清溪行，胜似画中游。
全国一张家界
飞机：张家界荷花机场是张家界唯一的机场，距离市区约10公里，
大约15分钟。公交车有4路车。
火车西站：2020年新开的高铁站，常张凤线路。距离市区12公里，约15分钟现在客人一般火车都在西站上下车，公交车有6路17路。
火车南站：现在还有几趟火车停靠，距离市区4公里，约6分钟，公交车有1路，5路，6路，8路，10路。
出租车：6元起步(一般不建议坐，外地人会绕远路)。
汽车站：在火车南站旁边，距离市区4公里，约6分钟，公交车有1路，5路，6路，8路，10路。
热门景点之间距离：
市区-武陵源：市区到武陵源50公里，约55分钟，线路车12元，约15分钟一班。
市区森林公园：45公里，约50分钟，线路车13元，约15分钟一班市区到天门山6公里，约15分钟。
市区大峡谷：65公里，约74分钟，线路车25元。
市区-黄龙洞：55公里，约62分钟，坐到武陵源转车，1路公交车
市区-长沙：320公里，汽车约4小时，高铁2.5小时。
市区-凤凰：237公里，汽车直达约4小时(也可以坐火车到吉首，吉首到凤凰汽车1小时
市区到芙蓉镇：121公里，约140分钟。
出行准备：
证件：身份证、学生证
电器：手机、相机、充电器、充电宝、自拍杆
衣物：建议出发前查看一下实时天气再决定带哪些衣服，张家界早晚温差大，建议带一件薄外套，或者长袖卫衣。
日常用品：洗护用品、牙膏、牙刷、毛巾、洗面奶、补水水乳套装、防晒用品、面膜、唇膏、化妆品。
其他：口罩(多带几个)雨伞、防晒帽、创可贴，昏车药，过敏药，少量现金。
张家界景区交通指南：
百龙天梯：单程72，因其“世界上最高、运行速度最快、载重量最大的电梯”而被载入基尼斯世界纪录。
黄石寨索道：单程65，“不到黄石寨，枉到张家界”。
天子山索道：单程76，观“潘多拉，哈利路亚山”
杨家界索道：雪藏亿万年峰墙奇观“遥不可及”变得“触手可
及”。
十里画廊小火车：长达5公里的山谷两侧，处处是野花和林木；而远处望去，则是奇峰异石。
天门山双人小索道：就像走入一幅自然的山水画卷，完全陶醉于纯净的自然美景中。
张家界必打卡美食：
张家界三下锅：张家界传统美食，香辣可口，非常下饭。
乌鸡天麻汤：味道鲜美，营养丰富。
泥鳅钻豆腐：嫩滑可口，非常鲜美。
石耳炖鸡鸭：味道鲜美，营养丰富。
酸酯鱼：张家界特色小吃，色泽金黄虽辣可口。
腊猪头肉：张家界特色美食，滑而不腻、浓香满口。
板栗炖鸡：清香可口、风味独特。
土家扣肉：鲜嫩可口、油而不腻。
凉面：张家界特色小吃，深受各路食客喜爱。张家界经典5日游路线
第一天：全国各地→张家界
第二天：张家界国家森林公园→袁家界→阿凡达
第三天：张家界武陵源风景名胜区→十里画廊→金鞭溪
第四天：天门山→凤凰古城景区
第五天：凤凰古城→返程
&旅游小贴士：
张家界地势比较复杂，路况可能比较崎岖，不适合自驾去，如果时间有三四天以上可以报个当地团，像上述路线当地团也有，吃住玩都很好性价比很高。
假期旅游第一次去张家界攻略
暑假张家界旅游攻略第一次来张家界
放心去
张家界森林公园
tips：**阿凡达80%的外景都是在这里取景的，独特地质结构非常壮观
凤凰古城
tips：沱江两岸依水而建的吊脚楼与清澈的江水相映
不要去
张家界朝阳地缝
tips：是世界zui长的“一线天”奇观，全长5公里，垂直深度近200米
茅岩河漂流
tips：离张家界太远了， 且全程下来太过惊险，慎选。
放心去
金鞭溪
tips：溪畔花草鲜美， 鸟鸣莺啼，人沿清溪行，胜似画中游
宝峰湖
tips：中地处高山之间， 接纳的自然水，水质极佳，清澈见底
十里画廊
tips：仿佛人在画中游， 建议大家还是坐小火车进去再走出来，进去上坡回来是下坡
黄龙洞
tips：是国内可以夜游的溶洞。有龙宫，水晶宫，响水河、迷宫等游览线路
放心去
芙蓉镇
tips：被称为“挂在瀑布上的千年古镇”可以好好感受一下当地的人文生活。
百龙天梯
tips：“凭栏览尽天上景”是世界上最高、运行速度最快的电梯，载入吉尼斯世界纪录
天门山
tips：拥有亚洲ZUI长的索道，网红玻璃栈道也在这里哦
袁家界
tips：被称为神秘的[潘多拉世界]阿凡达取景地，标志的乾坤柱，非常震撼。
张家界游玩建议
1.天门山景区：到了旺季一般都是限时间段限人流，没预订门票的话很可能进不去，记得提前3天网上预约
2.张家界景点路况不是很好，都是山区，自驾的小伙伴要当心
3.机票不要扔，有一些景点有航空公司折扣，到了售票处可以问一下4有优惠政策证件的一定要带上，比如学生证、老年人身份证、军官证等，能省不少门票钱
4.路边的野导游不要相信，他们会联合酒店和车站的黑司机一起坑人
5.走山路容易滑倒，请准备好适合自己的旅游鞋
6.张家界的饮食主要以酸辣闻名，不能吃辣的要提前说
7.张家界市区内的出租基本打表，宰客现象少，但机场、火车站、
8.汽车站已形成不成文规定，司机不打表，出行建议滴滴
9.如果你打算看日出，务必带一件长袖去；早上5点的山上真的很冷
10.小型的环保车是通往各个景点之间的，大型环保车(大巴是专门通往景点和缆车之间的，具体上哪辆车到哪里一定要先了解清楚再排等车，避免浪费时间
张家界5天4晚游
D1天：接站
D2天：张家界国家森林公园+袁家界景区+天下第一桥+迷魂台，神龟问天+黄石寨景区+杨家界景区等景点。
D3天：张家界国家森林公园，十里画廊大峡谷(捉妖记取景地，猴园，三姐妹峰，食指峰，海螺峰，天狗望月)+金鞭溪大峡谷等景点。
D4天：天门山景区+天门洞(亚洲第一长观光索道，玻璃栈道，天门洞，鬼谷栈道，李娜别墅，999道阶梯，99道盘山公路、小天门)等景区。
D5天：游玩凤凰古城，苗家姑娘别具特色的山歌，泛舟于清澈碧绿的沱江之中，沿途参观两岸已有百年历史的土家吊脚楼，下午苗寨体验苗族风情，返程结束行程
TIPS：大连的本质还是一个历史文化底蕴丰富的城市，第一次来的小伙伴儿，上面的路线非常合适，如果带着家人或孩子，不熟悉景点和交通，建议报当地团。最主要是交通和住宿都不用自己操心呀，跟着玩就是啦，可以省很多时间和精力来逛景点，省心省力省钱!
湖南张家界攻略湖南张家界详细攻略
第一次来张家界放心去
袁家界
tips：被称为神秘的“潘多拉世界”，阿凡达取景地，标志性的乾坤柱，非常的震撼。
金鞭溪
tips：张家界的黄金旅游区， 全长5700米，金鞭溪沿线是武陵源风景最美的地界
国家森林公园
tips：中国第一个国家森林公园是一个“缩小的仙境，扩大的盆景”必打卡的核心景区。
天门山
tips：因自然奇观"天门洞”而得名，天门洞终年氤氲蒸腾、景象变幻莫测。
百龙天梯
tips：享有"凭栏览尽天上景"等美誉，是世界上最高、运行速度最快的电梯，被载入吉尼斯世界纪录。
大峡谷玻璃桥
tips：是世界上最高、跨度最长的玻璃桥，集人行道、游览、蹦极、溜索以及舞台等功能为一体。
通天大道
TIPS：10.77公里，海拔从200米急剧提升到1300米，大道两侧绝壁千仞，空谷幽深，共计99个弯
十里画廊
TIPS：两旁山峰怪石嶙峋造型各异仿佛人在画中游，建议大家还是坐小火车进去再走出来，进去是上坡，回来是下坡
黄龙洞
tips：中国唯一可以夜游的溶洞，有龙宫、水晶宫、响水河、迷宫等游览路线。
宝峰湖
tips：地处高山之间， 接纳的是自然水，水质极佳、清澈见底，水因山而绿，山得水更青。
凤凰古城
TIPS：沱江两岸依水而建的吊脚楼与清澈的江水相映成趣，不仅山川秀美，而且人杰地灵
芙蓉镇
TIPS：被称”挂在瀑布上的千年古镇”一座有土家民族特色和两千多年历史的文化古镇
张家界出行准备
①证件类：身份证、学生证、驾照、机票、车票
②电子类：手机、相机、充电宝、充电器、耳机、自拍杆
③药品类：晕车药、创可贴、肠胃药、过敏药....
④生活用品：干/湿纸巾、洗护用品、梳子、漱口水、头绳
⑤化妆品：卸妆棉卸妆水、眼霜早晚霜、护手霜、防晒霜、眉笔、眼线、口红、润唇膏、粉底、睫毛膏、美瞳
⑥衣物：内衣裤、运动鞋、防晒衫、首饰
行前须知
做攻略(APP：小红书、某程、马feng窝)
订机票/车票(订票平台：各大航空公司、12306、VX某程、某猪等)
订酒店(APP：某程、某猪、去哪儿、某团)
行李准备(该买的提前买好)
确定游玩周期，提前订好来回的车票
旺季出游，一定要在网上提前订好住宿的地方
如果是确定需要跟一个当地团，最好也要提前几天就确认好，还要做好防护工作
张家界注意事项
①张家界景点路况不是很好，都是山区，自驾的小伙伴要当心
②机票不要扔，有一些景点有航空公司折扣，到了售票处可以问一下
③有优惠政策证件的一定要带上，比如学生证、老年人身份证、军官证等，能省不少门票钱
④路边的野导游不要相信，他们会联合酒店和车站的黑司机一起坑人
⑤走山路容易滑倒，请准备好适合自己的旅游鞋
⑥旅行中的洗漱用品尽量自己带，为了提倡环保，张家界很多酒店和客栈都不提供这些东西的
⑦张家界的饮食主要以酸辣闻名，不能吃辣的要提前说
⑧张家界市区内的出租基本打表，宰客现象少，但机场、火车站、汽车站已形成不成文规定，司机不打表，出行建议滴滴
⑨如果你打算看日出，务必带件厚衣服去；早上5点的山上真的很冷
张家界四天三晚专线小包团深度游
第一天：全国各地→张家界接站→入住酒店(自由活动)
第二天：张家界国家森林公园→袁家界→杨家界(天然长城)→黄石寨
第三天：张家界国家森林公园→十里画廊→金溪鞭
第四天：天门山国家森林公园→索道→玻璃栈道→天门洞→天门山寺等
张家界美食
糖油粑粑：算的上是湖南传统名吃，百吃不厌
三下锅：张家界三下锅很出名，味道爽口，回味无穷，必吃!
耳炖土鸡：也是张家界比较出名的一道菜，石耳很珍贵，味鲜美
酸酢鱼：是土家族、苗族的一种美食，可以试试
打鼓皮：是附在牛肋骨上的那些肉，吃起来软而脆
血豆腐：土家特色菜，是豆腐和鲜猪血、猪肉丁及花椒等制成
1.湖南张家界攻略详细
张家界武陵源导游：先乘车到宝峰湖景区，再乘船游览世界溶洞奇观黄龙洞景区瑶池宝峰湖，参观被保险人深圳定海，最后去张家界大峡谷景区，走天下世界上最大跨度的玻璃桥。张家界可以去的地方太多了世界一流的景点。很有趣。
2.长沙张家界攻略
湖南张家界自驾游线路介绍
第一天：张家界国家森林公园：黄石寨景区、金鞭溪景区。
住宿：武陵源交通：餐饮：午餐和晚餐。
下午导游在张家界高速接车，前往森林公园，40分钟即可欣赏田园风光。买票后(含248元)进山参观大氧吧广场(每立方厘米空气含8-10万个负氧离子)，攀登海拔1200米，有不去黄石寨，白去张家界-黄石寨景区(可选择乘坐黄石寨索道上下山，单程65元/人/次或选择步行):可欣赏千山全景。
午后漫步中国最美的大峡谷-金鞭溪景区：金鞭溪全长7.5公里，步行约2.5小时。金鞭溪是一条天然形成的美丽溪流，因金鞭岩而得名。山谷草木茂盛，溪水四季清澈。它叫做风景画廊和人间仙境。沿途游览著名景点，如金鞭岩、神鹰鞭卫、劈山救母、醉罗汉、文星岩、紫草湖、李倩会、水绕四门、观音送子、师徒取经、长寿泉、烛峰、双桂潭溪、秀才集等。
温馨提示：上午11点前到达张家界的自驾游客人可以按照这个行程。如果是下午到的话，第一天可以跳过黄石寨景区，或者由我们俱乐部在张家界市区住一晚，第二天再开始行程。
第二天：**《阿凡达》山峰原型-袁家界景区，世界之王山顶森林-田字景区、十里画廊景区一日游
住宿：张家界市内交通：餐饮：早中晚餐。
下午，导游在张家界市区接站后，乘车前往森林公园，在那里可以欣赏40分钟的田园风光。买票后(含248元)进山参观大氧吧广场(每立方厘米空气含8-10万个负氧离子)，攀登海拔1200米，有不去黄石寨，白去张家界-黄石寨景区(可选择乘坐黄石寨索道上下山，单程65元/人/次或选择步行):可欣赏千山全景。
午后漫步中国最美的大峡谷-金鞭溪景区：金鞭溪全长7.5公里，步行约2.5小时。金鞭溪是一条天然形成的美丽溪流，因金鞭岩而得名。山谷草木茂盛，溪水四季清澈。它叫做风景画廊和人间仙境。沿途游览著名景点，如金鞭岩、神鹰鞭卫、劈山救母、醉罗汉、文星岩、紫草湖、李倩会、水绕四门、观音送子、师徒取经、长寿泉、烛峰、双桂潭溪、秀才集等。
温馨提示：专场夜场观众众多，请提前通知我社确认订票。
第三天：美丽壮观的天门山，
住宿：交通：膳食：早上
早上坐大巴到天门山索道下站。参观天门山国家森林公园门票258元(含索道)。天门山有着深厚的文化底蕴，被誉为武陵之魂，有湘西第一山的美誉。它集峰、石、泉、溪、云、林于一体，美、奇、美、险、幽于一体。我们乘坐天门山索道游览了天门山：观天门洞、99弯公路奇观(田童大道)、李娜别墅、鬼谷栈道、鬼谷冰盘、云梦仙顶、天门山寺、灵泉园、木石之恋等著名景点。返回张家界市区，结束愉快的旅行！
天门索道：索道线路长7455米，上下站高差1279米。这是世界世界上最长的单线循环运输索道。它就像一道彩虹飞过了世界和天空，它也像一条巨龙直冲云霄，攀着山壁，直冲云霄，气势磅礴，成为四大奇迹天门山旅游风景区。
田童大道：盘山公路，被称为田童大道，共有99个弯道，被玉带环绕。弯道连接紧密，层层叠叠。世界第一高速公路奇迹出现了。从索道上看，公路密如蛛网，垂直高差约1000米。
天门洞开：九百九十九级台阶登临天门洞祈福。它高131.5米，宽50多米，从北到南坐落在千寻城墙上。它雄伟壮观，高耸入云。它是罕见的穿山而过的高海拔洞穴，是展现大自然神奇的世界奇观。2006年，俄罗斯空军张家界天门山的特技飞行表演提升了天门洞的悬念，再次成为全球焦点。
古栈道：脚下是一望无际的绿野，成群的鸟儿在峡谷中嬉戏。偶尔有老鹰从你眼前掠过。闭上眼睛，舒展发麻，伸展双臂，心跳加速。你可以得到最完美、最刺激、最接近自然的水疗。因为，你知道，在悬崖上欣赏风景一般是非人类才能享受的。
下午：自由活动，根据自己返回时间离开张家界。
3.旅游攻略湖南张家界
，四天就能欣赏张家界。因为天门山和玻璃桥的门票需要提前预定，所以这两个景点可以安排在后面，但是爬天门山需要特别注意天气。因为天门山受天气影响较大，一旦下雨，很可能会起雾。如果有雾，景区的观赏效果很差，可以当你到达山顶时，什么也看不见，所以你必须注意天气。
第一天直接去武陵源景区的标志门站，凭证件买票进入景区。具体优惠政策请参考售票窗口提示。进入景区后，乘坐景区环保大巴第一站到十里画廊。下车后买票坐小火车(也可以步行进去，看个人情况，半小时左右)到猴园。您可以欣赏到著名的景点，如一枝峰、王祥管叔、海螺峰、采药老人、黄梁莲。下了小火车，可以看到张家界十大景点之一的三姐妹峰，还可以去猴园零距离摆脱野生猕猴。店后面还有一条千年娃娃鱼。在猴子园的一侧，有一条路可以走到田字，但不推荐，因为它需要几个小时才能到达田字。
参观完十里画廊，坐小火车原路返回，再坐景区环保车到水绕四门，也就是金鞭溪。这是一条全长7.5公里的高山峡谷，没必要走完。在这里，你可以打卡进入张良木、骆驼峰、你的传说、跳岩赏溪等。当然，你要特别注意这里有没有野生猕猴。有很多，安全第一。
游览完金鞭溪后，坐两分钟的巴士到白龙
上了电梯可以欣赏山顶的风景，但还是要走一段路坐车到奇迹台的停车场，才能真正欣赏到袁家界的核心风景。步行到这里大约需要一个小时。从神奇的露台到哈利路亚悬浮山，是世界第一桥。这段路很迷人，堪称武陵源精华！
从袁家街出来后，去天下第一桥停车场短暂休息，那里有阿凡达生态餐厅，旁边有肯德基，可以自由选择。午餐后，继续乘车前往田字(你也可以先去杨家界，然后去田字)。开车去田字大约需要半个小时。田字的风景也很吸引人，包括贺龙公园、西海石林、仙女散花、玉壁峰、田字亭等著名景点。
游览完田字后，你可以乘车去索道站买票。坐田字山的缆车下山。大概十分钟就到了山脚下，还要换乘公交车才能到标志门。第一天的旅行结束了。
第二天，安排景点黄龙洞，宝峰湖。每个景点半天，时间充裕。晚上还可以看一部国剧《魅力湘西》。
第三天，早上，去大峡谷玻璃桥，大约半天是时候了。下午可以去张家界古爱情景区。晚上看完古情表演后可以欣赏户外篝火互动节目。
第四天，离开武陵源，去永定县天门山。第四天尽量安排天门山，因为长途汽车站、火车站、高铁站、机场都在永定县城。参观完天门山，就可以安排返程了。买天门山门票，坐索道上山，坐大巴下山，在山顶走东路线，走盘龙崖玻璃栈道，然后去空中走廊，再坐山上的扶梯。
010-10始发站首末班车时间：06:30-21:30
全程：10.18公里
票制：单票制，无人售票。
全程票价(人民币):1.00元
该线路经过以下车站：
火车站、铁路医院、永定县电业局、西溪坪、大沽台、老院子、通达花园、蓝天宾馆、市人民国会、宝塔岗加油站、张家界一中、建材市场、中国银行、航院、文昌阁、祥龙国际酒店、百货大楼、区交通局、消防队、邮政大楼、南庄市场。
4.湖南张家界旅游攻略自由行路线
张家界属于湖南省张家界市。最早的张家界只是一个景点的名字，全称是张家界国家森林公园，是中国第一个国家森林公园。1982年成立，隶属湖南省大庸县。后来为了发展旅游业，将慈利县的桑植县和大庸县合并成立了地级市。它被命名为大庸城。后更名为张家界市。张家界现在是国内外著名的旅游胜地。
今天关于“张家界旅游攻略自由行”的讲解就到这里了。希望大家能够更深入地了解这个主题，并从我的回答中找到需要的信息。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。